Persiapan Menjelang Melahirkan

Setelah kita mengetahui sekelumit proses  kehamilan dan juga mengetahui peran suami saat kehamilan yang berdampak pada kebaikan keluarga kita yang akan dibina oleh pasangan. Semua itu hanyalah beberapa pengetahuan yang bisa anda pelajari untuk menuju keluarga bahagia yang anda idamkan.

Pada saatnya anda harus mulai belajar mengenai persiapan jelang melahirkan. Karena mungkin saja saat ini pasangan anda sedang mengandung buah hati anda. Ada baiknya anda harus mulai bersiap untuk menyambutnya. Menurut beberapa ahli persiapan bisa anda lakukan saat usia kandungan telah mencapai 6 bulan. Namun tak salah jika  persiapaan itu anda lakukan jauh-jauh hari.
Kadang kala seorang ibu akan konsentrasi dirumah menjelang kelahiran. Mungkin sebagian bersiap dengan membereskan dan membersihkan rumah, ada pula yang merawat tubuh berolah raga serta sering kedokter untuk pemeriksaan perkembangan janin.

Maka pada saat itu anda bisa mulai mempersiapkan hal-hal yang perlu dilakukan menjelang kelahiran si bayi. Berikut adalah beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk menyambut sang buah hati:

A.Stok makanan
Naluri seoraang ibu yang akan melahirkan dan menjadi kebiasaan yang baik adalah menyiapkan sesuatu menjelang hari besar nanti. Jika anda tinggal berdua saja dengan pasangan ada baiknya anda mulai menyetok makanan sebebelum melahirkan. Buat makanan sesuai selera anda dan upayakan membuat makanan yang mudah dipanaskan.

B.Amankan rumah bayi
Sebelum bayi anda beranjak balita,anda harus mulai menjaga rumah agar aman bagi si buah hati. Ada bebera hal yang harus diperhatikaan diantaranya colokan listrik harus ditutup,pasang pagar keselamatan pada tangga,pasang padding di semua sudut tajam,dan sbagainya.

C.Beli dan pasang car seat
Hal ini bisa anda lakukan jauh hari sebelum kelahiran. Ikuti langkah pemakaianya dengan cermat atau jika perlu anda bisa bertanya pada ahli untuk menjaga keselamatan.

D.Persiapkan sang kakak dan hewan peliharan
Bicarakan semua tentang si buah hati yang akan datang pada kakak biar mereka mengerti betapa senangnya ketika mereka lahir. Dengan begitu mereka akan merasa dilibatkan dalam persiapan menyambut adik baru. Jika anda memiliki hewan peliharaan mulailah batasi waktu dengannya dan lebih siap dengan persiapan menjelang kelahiran si bayi.

E.Pilah pilih dokter anak
Hal ini penting dilakukan agar jika terjadi kendala pada bayi mengenai kesehatan anda bisa langsung menanganinya dengan baik. Dapatkan rekomendasi pada orang tua atau dari dokter kandungan untuk mendapatkan dokter yang tepat. Setidaknya anda harus tahu lebih dari satu dokter untuk kondisi darurat.

F.Rencanakan kamar tidur
Untuk membantu anda dalam istirahat anda bisa merencanakan kamar tidur buat sementara. Anda bisa menggunakan ruang tamu atau sofa tidur sebagai tempat tidur sementara.

G.Siapkan menyusui
Rencanakan menyusui bayi anda. Hal ini perlu diketahui oleh dokter dan pasangan anda. Biarkan pasangan tahu bahwa anda ingin menyusui bayi anda lalu pertimbangkan untuk mengambil kelas menyusui dan mintalah rekomendasikan dokter untuk konsultasi masalah laktasi.

H.Perawatan ibu hamil
Bayi anda akan luar biasa jika anda begitu mencintainya. Tapi betapapun cintanya anda pada sang buah hati,anda juga perlu waktu untuk diri anda. Buatlah rencana untuk menikmati waktu anda kendati dalam kondisi hamil besar. Anda bisa menyediakan hiburan di rumah untuk diri sendiri seperti membca novel,DVD serial TV dan sebagainya. Bisa juga anda memanjakan diri dengan layanan kecantikan dirumah atau jalan-jalan ke pusat perbelanjaan.

6 Peran Suami saat Istri Hamil

Dalam proses kehamilan seorang wanita akan mendapat banyak beban baik secara fisik dan mental.Secara isik jelas sekali ketika dia mengalami perubahan luar biasa pada tubuhnya karean harus mendukung perkembangan jani dari kecil sampai bayi sempurna berbobot sekitar 3kg dalam 9 bulan. Wanita juga haruas mengubah gaya hidup dan mempelajari serta memikirkan banyak hal pada saat bersamaan.

Maka untuk mendukung istri pada saat mengandung yang semua itu dilakukan untuk membentuk keluarga bahagia,seorang suami tidak boleh memandang enteng beban yang dialami seorang istri. sebaiknya seorang suami harus berempati dan siap membantu istri dengan berbagai cara.Dengan begitu istri anda akan merasa nyaman dan anda dapat membuktikan dan menunjukan cinta dan dukungan kepada istri dan buah hatinya.

Berikut adalah bebrapa hal yang bisa anda lakukan untuk mendukung istri anda yang sedang hamil.
 1. Dengarkan keluhan istri.

2. Peluk, belai, dan temani istri. Kasih sayang yang diberikan suami akan menjadi obat yang paling menenangkan saat merasa tidak tenang.

3. Ucapkan berbagai kata penghibur. Jika istri sedang tidak tenang, pastikan suami menenangkan dengan cara menghibur.

4. Carikan berbagai informasi mengenai ibu hamil. Anda bisa mencari berbagai informasi tersebut dari buku, internet, ataupun ensiklopedia.

5. Bantu istri lakukan berbagai pekerjaan rumah. Saat istri hamil, jangan biarkan dia melakukan pekerjaan yang terlalu berat. Biarkan sekali-sekali Anda yang membantunya.

6. Berikan kepastian pada istri (misalnya tentang dana kehamilan, tempat melahirkan, dll).

Proses Kehamilan

Pada pasangan pengantin baru,setelah mengetahui tips mendapat keturunan pada artikel sebelumnya, Karena ini adalah salah satu tujuan dalam membentuk keluarga. Dan dengan keturunan juga diharapkan dapat menyambung sejarah dari orang tusa.

Namun  pada kesempatan ini kami akan menguraikan bagaimana kehamilan itu terjadi dengan tips maslah kehamilan. Diharapakan menjadi sebuah pembelajaran tentang bagaimana hal ikwalnya manusia tercipta dari awal .

Kehamilan adalah proses terjadinya pembuahan  sel telur yang ada di dalam rahim seorang wanita karena hubungan intim. Dimana sperma yang masuk dan mencapai sel telur yang sdah matang. Ketika terjadi pembuahan sperma akan masuk dari vagina menuju tuba falopi yang berbentuk corong dalam waktu 5 menit. Dan ketika sperma mencapai sel telur yang sudah siap dibuahi ,maka terjadilah pembuahan dan membentuk Zigot. Pada saat pembuahan,hanya kepala dari sperma aj yang menyatu dengan sel telur sedangkan ekornya akan melepaskan diri. Sel telur yang telah dibuahi akan mengalami pengerasan bagian luarnya,sehingga menyebabkan sel telur hanya bisa dibuahi oleh satu sperma.

Inti sel telur yang sudah dibuahi akan mengalami pembelahan menjadi dua bagian setelah 30 jam. 20 jam kemudian inti sel telur ini akan kembali membelah menjadi empat bagian. Tiga sampai empat hari setelah pembuahan, sel akan sampai di bagian uterus.Dalam jangka waktu satu minggu setelah perubahan, akan dihasilkan suatu massa sel yang berbentuk ola sebesar pentol jarum, yang disebut (blastocyt). Dalam proses selanjutnya, yaitu sekitar 5 hari berikutnya, blastosis akan menempel dan terimplantasi kedalam endometrium.
Selama dua hingga empat minggu pertam perkembangan, blastosis medapatkan nutrien dari endometrium. Pada masa perkembangan ini, akan berbentuk plasenta. Plasenta merupakan organ berbentuk cakram yang mengandung pembuluh darah maternal (ibu) dan embrio. Melewati plasenta inilah, embrio akan mendapatkan nutrisi dari maternal. Melalui lasenta ini juga terjadi pertukaran gas-gas respirasi dan pembuangan limbah metabolisme embrio. Darah dari embrio mengalir ke plasenta melalui arteri tali pusar dan kembali melalui vena pusat dan melewati hati embrio.

Tips Mendapatkan Keturunan

Dalam kehidupan berumah tangga salah satu keinginan dan tujuannya adalah medapatkan keturunan.
Setelah sepasang pengantin melakukan prosesi pernikahan dan mendapatkan tips di malam pertama,maka langkah selanjutnya adalah merencanakan keturunan. Ini menjadi satu tujuan dan hendaklah menjadi prioritas bagi pasangan baru. Mungkin ada beberapa yang masih takut dalam merencanakan kehamilan, memang sah saja asal dilakukan dengan kaidah-kaidah agama. Namun bilaa penundaan ini tidak sesuai dengan kaidah agama maka harus dihindari.

Ada banyak pasangan yang ingin langsung mendapat keturunan. Bahkan banyak yang sampai melakukan terapi khusus agar cepat mendapatkan buah hati yang didambakan. Ini menunjukan bahwa tidak semua orang mendapatkan kesempatan untuk mendpatkan keturunan. Sesuai dengan kaidah agama,ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk mempercepat mendapatkan keturunan.
Sebelum menerangkan lebih lanjut tentang tips mendapat keturunan ada baiknya kita mengetahui beberapa faktor penyebab sulitnya keluarga dalam mendapatkan keturunan atau anak. Faktor itu antara lain:
-Faktor usia
-Frekuensi hubungan intim
-Sering mengkonsumsi kafein,miras dan merokok
-Faktor disfungsi atau penyakit kesuburan.

Dari faktor tersebut bisa di ketahui seberapa besar peluang sepasang keluarga untuk mendapatkan keturunan. Dan dengan berbagai metode untuk mendapatkan keturunan mengakibatkan masa menunggu menjadi lama dan akan menimbulkan pikiran dari sepasang suami istri diantaranya adalahperasaan frustasi dan tekanan mental,usia makin menua makin kecil peluang mendapat keturunan, resiko perceraian, sampai tidak ada sosok anak yang merawat dihari tua. Pemikiran ini akan muncul menghantui pasangan yang belum dikaruniai momongan.

Ada beberapa kendala yang dihadapi untuk mengatasi masalah kehamilan,antara lain:
-Minimnya informasi di internet tentang cara cepat hamil yang di share langsung dari dokter
-Kebanyakan referensi yang ada berasal dari luar negri.
-Kendala bahasa karena kebanyakan tips-tips biasanya berbahasa asing
-Kondisi fisik dan pola hidup yang berbeda dari tips itu berasal
-Tips cepat hamil yang beredar kadang tidak akurat dan malah memperburuk kondisi kesehatan dan reproduksi.
-Kurangnya informasi dari masyarakat pada dokter specialis karena terbatasnya waktu praktek.
-Mahalnya biaya tindakan medis untuk masalah ini. 

Maka denga kendala dan sebab yang teruai diatas,perlu diketahui langkah -langkah untuk cepat hamil  yang sesuai dengan ilmu pengetahuan dan sesuai dengan kaidah agama.

Beberapa langakah yang bisa direkomendasikan saat ini,adalah:
a. Tetap bersabar karena anak adalah titipan Tuhan
b. Waspadai mitos-mitos cara cepat hamil yang berkembang dimasyarakat,karena mitos tersebut tidak selalu benar.
c. Jangan panik dan tetaplah selalu berusaha dan berdoa
d. Coba cari referensi buku yang membahas tips cepat hamil.
e. Ketahui dan hindari masalah-masalah kesuburan.
f. Ketahui masa subur anda
g. Menerapkan pola hidup sehat.
h. Periksa kondisi kesehatan anda.
i. Ketahui tentang pengetahuan dasar terjadinya kehamilan.
j. Minum vitamin

    

Tips Malam Pertama Penganti Baru

Setelah anda melakukan prosesi pernikahan yang melelahkan dan panjang,karena biasanya setelah prosesi pernikahan akan dilanjutkan acara resepsi untuk menerima ucapan selamat dari teman kerabat saudara dan lain-lain. Tentu kegiatan seharian ini akan sedikit menguras tenaga anda. Namun walau begitu anda harus mempersiapkan diri untuk menyambut malam pertama.

Jangan sampai karena kegiatan yang melelahkan saat resepsi membuat anda kecapaian dan tidak maksimal saat malam pertama. Makan makanan yang bergizi dan sayuran serta buah-buahan akan menyegarkan anda dan mengembalikan stamina anda. Disamping itu anda harus mempersiapkan diri sebelum prosesi pengantin berlangsung.

Membahagiakan pasangan di malam pertama adalah hal yang dianjurkan,terutama bagi wanita adalah sebuah kewajiban. Untuk itu maka biasanya sebelum malam pertama dilakukan berbagai ritual seperti  ratus,spa,atau massage dapat menjaga kebugaran wanita sekalipun setelah melangsungkan resepsi pernikahan.

Unutk menunjang peforma anda di malam pertama ada beberapa tips yang bisa anda terapakan dalam menghadapi malam pertama bersama pasangan anda.

1.Kamu dan aku
Momen ini adalah momen penting bagi anda dan pasangan sehingga anda tak terlalu gugup,atau takut dalam menghadapi malam pertama. Fokuskan perhatian anda pada pasangan sehingga tak salah juga bila anda menghindari keramaian.

2.Menghias ranjang
Tempat tidur adalah tempat paling penting bagi pasangan yang baru menikah. Bagi anda yang memilih hotel sebagai tempat malam pertama biasanya pihak hotel telah menyiapkan ranjang anda dengan dekorasi. Namun bagi anda yang ingin memotong bugdet,maka anda bisa menghias ranjang sesuai dengan keinginan dan bugdet. Contoh adalah menghadirkan bunga serta lilin aromaterapi dengan aroma tertentu.

3. Mengenakan pakaian yang seksi
Bagi pengantin wanita ini sangat penting dalam meningkatkan gairah dimalam pertama. Anda tak perlu malu pada pasangan karena pada saat itulah kesempatan anda agar lebih dicintai pasangan.Pakaian yang seksi akan meningkatkan rasa percaya diri pada wanita dalam melanyani pasangan di malam pertama.

4.Expresif
Anda harus lebih expresif dan tidak malu lagi pada pasangan. Tidak perlu gugup dalam menhadapi malam pertama dengan pasangan,sehingga anda akan mendapatkan sensasi yang luar biasa saat malam pertama.

5.Hindari makanan berlemak
tips ini sangat dianjurkan pada kedua pasangan,karena makan yang berlemak dapat membuat anda mudah lelah dan mengantuk. Konsumsi sayuran dan buah-buahan sangat baik untuk meningkatkan stamina dan gairah.

6.Pemanasan (foreplay)
Pemanasan sangat penting dalam melakukan hubungan intim di malam pertama. Karena pasangan yang sebelumnya belum melakukan hal ini akan merasakan gugup yang luar biasa dan untuk mengurangi itu maka pemanasan sangat dianjurkan bagi pasangan agar hubungan intim menjadi lebih nikmat.

7.Jujur pada pasangan
kejujuran disini diharuskan pada pasangan yang menjalani malam pertama. Katakan secara terbuka kepada pasangan tentang apa yang harus dilakukan oleh pasangan agar malam pertama menjad berkesan baik pada anda sendiri terlebih lagi pada pasnagan. Karena saat ini anda bukanlah orang lain lagi bagi pasangan jadi tidak perlu menyembunyikan suatu hal pada pasangan.

Prosesi Pernikahan Islami

Prosesi pernikahan adalah langkah selanjutnya yang akan ditempuh oleh pasangan yang  akan memba ngun sebuah keluarga. Setelah sebelumnya kita mengetahui tips-tips sebelum menikah,maka selanjutnya kita akan membahas tentang prosesi pernikahan. Ini sangat perlu karena sebagian orang (khususnya orang jawa) acara ini adalah acara yang sangat penting dan disitu terdapat hal-hal yang dilkukan oleh pasangan pengantin setelah ijab qabul.

Seperti yang baru-baru ini dilakukan pada acar pernikahan putri kraton Yogyakarta kita dapat mengetahui bahwa ternyata prosesi pernikahan adat jawaa memerlukan langkah-langkah yang begitu banyak dan terkesan ribet. Namun itulah ciri sebuah adat yang bisa kita ambil contih atau paling tidak kita mengerti. Begitu juga di daerah lain mempunyai ciri khas sendiri dalam melakukan prosesi pernikahan.



Namun pada kesempatan ini kami akan mengupas prosesi pernikahan bukan dari suatu daerah ataupun adat. Dan karena penduduk indonesia adalah mayoritas mukmin,maka akan dibahas prosesi pernikahan yang sesuai dengan syariat islam. Seperti halnya yang dilakukan di suatu daerah prosesi pernikahan islami juga hampir sama. Berikut adalah contoh prosesi atau tata cara pernikahan bagi umat islam:

1.Upacara pra nikah
Dalam upacara ini ada beberapa hal yang dilakukan oleh pihak laki-laki dan pihak perempuan. Pada acara  ini akan diserahkan calon pengantin laki-laki oleh keluarga laki-laki kepada keluarga perempuan untuk dinikahkan.

2.Pengecekan surat-surat dan kelengkapan pernikahan
Hal ini dilakukan oleh petugas(penghulu) dari Kantor Urusan Agama(KUA),meliputi
-KTP kedua mempelai
-Mas kawin(Mahar)
-Memastikan calon pengatin tidak salah orang
-Memastikan identitas calon pengantin

3.Prosesi pernikahan
-Pembukaan
-Pembacaan ayat-ayat al-Qur`an
-Pembacaan syahadat bagi kedua mempelai
-Permintaan restu dari mempelai wanita
-Ditanya kesiapan kedua mempelai
-Ijab qobul
-Doa dan sholawat
-Penyerahan mas kawin dan pemakaian cincin
-Pembacaan kewajiban suami
-Tanda tangan surat nikah(suami,istri,wali,saksi)
-Khutbah nikah
-Penutup

Ini adalah prosesi pernikahan islami yang biasa dilakukan oleh masyarakat kita. Secara sederhana adalah pernikahan sah bila ada 3 komponen yaitu mempelai,maskawin(mahar),dan wali. prosesi lain yang berkaitan dengan itu biasanya adalah rentetan sebuah kebiasaan yang kita sebut adalah adat.

Tips Sebelum Menikah (bag 2)

Pada pembahasan sebelumnya kita terangkan beberapa tips sebelum menikah yang bertujuan untuk memberi pandangan yang baik bagi anda yang akan melaksanakan pernikahan. Sehingga acara yang menurut kebanyakan kita  adalah sebuah prosesi yang sakral dapat berjalan lancar.
Maka kali ini kita akan melanjutkan membagi tips yang bisa anda lakukan sebelum pelaksanaan pernikahan dengan harapan acara yang akan anda lakukan mendapat kelancaran.

Berikut 6 tips sebelum menikah sebagai lanjutan pembahasan sebelumnya:

1.Persiapkan bulan madu
Ini adalah salah satu kegiatan yang menyenangkan menjelang hari pernikahan. Mulailah berkemas untuk persiapan bulan madu.Selain itu lakukan juga beberapa persiapan terakhir untuk liburan pertama anda sebagai suami istri. Banyak informasi yang bisa anda dapatkan tentang tempat yang cocok untuk liburan ini. Anda bisa mencari di internet atau agen-agen pejalanan tentang tempat yang cocok untuk bulan madu.

2.Memanjakan diri
Kegiatan ini sangat diperlukan oleh calon pengantin menjelang pernikahan. Banyak pilihan untuk memanjakan diri seperti pergi ke spa dan menikmati perawatan seharian sehingga dapat meningkatkan mood dan membuat calon pengantin lebih percaya diri. Hal ini sangat baik dilakukan oleh calon pengantin perempuan maupun laki-laki. Ini karena pernikahan adalah hari yang paling penting dalam hidup anda,tentunya anda tak mau tampil dalam kondisi wajh yang kusutkarena stress dan kusam karena kurang perawatan. Anda tidak usah ragu untuk melakukan hal menyenangkan yang bisa meningkatkan rasa percaya diri.Dan ini adalah salah satunya.

3.Fokus pada Pasangan
Habiskan waktu untuk sekedar ngobrol santai dengn pasangan atau menghabiskan waktu berdua. Tapi jika anda sedang stres dan lelah,hindari pembicaraan yang dapat mengundan konflik.Idealnya adalah menghabiskan waktu untuk mengobrol denga suasana tenang atau lakukan aktivitas yang menyenagkan berdua. Usahakan fokus untuk melakukan pekerjaan yang membangun suasana menyenangkan dan saling mendukung.

4.Makan
Kebanyakan wanita yang mencoba diet mati-matian menjelang pernikahan agar terlihat langsing. Tetapi anda harus tahu bahwa banyak makanan yang justru membuat anda anda tampil cantik saat menikah. Seperti coklat yang bisa membantu anda mengatasi stress jelang penikahan. Yang paling penting adalah jangan sampai anda pingsan dan lemas saat hari pernikahan. Sebagai manusia yang masih aktif tentunya anda memerlukan asupan gizi yang cukup untuk menyongsong hari bahagia anda.

5.Stop Perawatan Berisiko
Sepekan menjelang hari pernikahan,hindari beberapa kegiatan seperti mewarnai rambut,waxing atau bleaching kulit. Jangan melakukan hal-hal yang bisa berisiko membahayakan penampilan anda pada hari pernikahan. Jika ingin potong rambut,lakukan sebulan sebelum hari pernikahan,sehingga jika terjadi masalah masih bisa dilakukan perbaikan.

6.Olahraga
Jika anda ingin tampil bugar saat hari pernikahan,jangan lupa untuk melakukan olahraga yang cukup.Tak perlu olah raga yang berat,cukup jogging santai,yoga,atau olahraga ringan yang bisa membuat anda terlihat lebih bugar dan sehat. Yng perlu diingat adalah jangan sampai olahraga menguras energi hingga anda kelelahan di hari pernikahan.